Ansia? Blocchi emotivi? Paura di uscire?
Puoi tornare a stare bene e puoi iniziare da qui.
Un percorso psicoterapeutico mente-corpo per ritrovare equilibrio sicurezza e fiducia in te stesso.
Ti riconosci in una di queste situazioni?
- ti senti bloccato e fuori dalla tua vita.
- uscire di casa o andare a lavoro è diventato difficile.
- eviti lo sguardo o temi il giudizio.
- vivi con ansia, tristezza o confusione costante.
Hai già provato a reagire… ma ogni tentativo sembra funzionare solo per poco.
E intanto la sensazione di perdere il controllo cresce.
Puoi fermare tutto questo.
È il momento di prenderti cura di te in modo diverso.
Non devi affrontare tutto questo da solo.
Quando questi disturbi non vengono affrontati nel tempo, possono influenzare relazioni, lavoro e fiducia in sé.
Una soluzione è possibile
Nel mio studio troverai uno spazio sicuro, senza giudizio, dove potrai finalmente fermarti e capire cosa sta succedendo dentro di te.
Attraverso un metodo integrato che lavora su mente e corpo:
- scioglierai i blocchi emotivi
- comprenderai l’origine dell’ansia
- ritroverai stabilità e chiarezza
- tornerai a sentirti padrone della tua vita
Immagina di:
- uscire di casa con tranquillità
- affrontare il lavoro senza ansia
- sentirti a tuo agio con gli altri
- avere più energia e lucidità mentale
- fidarti di te stesso e delle tue scelte
Non è solo possibile.
È un percorso che può iniziare oggi.
Contattami Oggi Per Un Colloquio Gratuito
Ciao, sono Gaia Maria Mariani
Sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico. Il mio studio si trova a Roma Nord in zona Cassia.
Integro nel mio lavoro:
- psicoterapia del profondo
- EMDR per l’elaborazione dei traumi
- neuroscienze e regolazione emotiva
Aiuto persone che vivono ansia, traumi e momenti di crisi a ritrovare equilibrio, sicurezza e fiducia.
La mia storia nasce da un’esperienza personale profonda: un grave incidente stradale a 18 anni che mi ha insegnato cosa significa attraversare il dolore e ricostruirsi.
Da allora ho scelto di dedicare la mia vita a chi attraversa momenti di sofferenza psicologica e fisica.
Per questo il mio lavoro non è solo tecnico, ma profondamente umano.
Nel mio lavoro ho accompagnato persone colpite da traumi, malattie, lutti e depressione profonda. Persone che si sentivano senza via d’uscita ma che hanno trovato dentro di sé nuove risorse.
Ho visto con i miei occhi che il cambiamento è possibile.
Ricordo in particolare un uomo, che chiamerò Massimo. Dopo essere uscito da un lungo coma causato da un incidente, scoprì che la moglie era morta.
Insieme abbiamo intrapreso un percorso psicoterapeutico basato sulla creazione di uno spazio sicuro e accogliente, in cui potesse esprimere il lutto e il senso di colpa per essere sopravvissuto alla moglie.
Attraverso il lavoro sul trauma è emersa anche la sua convinzione inconscia di non meritare di vivere.
Dopo alcune settimane abbiamo avviato il protocollo EMDR e, lavorando sulle convinzioni negative e sulle sue risorse interiori, nel tempo ha ritrovato il desiderio di vivere.
Questo avviene grazie a:
- una relazione terapeutica autentica.
- la capacità di guardarsi dentro.
- tecniche cliniche integrate che rispettano la complessità della persona
Oggi aiuto persone che si sentono bloccate da ansia, traumi e sofferenza emotiva a ritrovare equilibrio, serenità e fiducia nella propria vita.
Attraverso un percorso su misura che coinvolge mente, corpo ed emozioni, ti accompagno verso una nuova consapevolezza di te.
Sono qui per accompagnarti in questo cammino.
Non devi restare bloccato dove sei oggi.
Il cambiamento può iniziare da una scelta.
Se senti che è il momento… puoi iniziare ora
