Se stai vivendo ansia, stress, difficoltà relazionali, tristezza persistente, problemi di autostima o momenti di cambiamento difficili da affrontare da solo, un percorso psicologico puo aiutarti a comprendere meglio ció che stai vivendo e trovare nuove strategie.

La durata varia in base agli obiettivi, alle esigenze personali, e al tipo di difficoltà affrontata. Alcuni percorsi sono brevi e focalizzati 3/4 mesi circa, altri richiedono tempo, uno o due anni.

Si. Tutto ció che emerge durante le sedute è protetto dal segreto professionale e dalla privacy.

Il primo colloquio serve a conoscersi, comprendere la situazione e definire insieme gli obiettivi del percorso.

No, non è necessario. Puoi semplicemente raccontare ció che senti importante condividere.

Generalmente una seduta dura circa 60 minuti.

Si, è possibile effettuare terapia on-line tramite piattaforme sicure e riservate.

Di solito gli incontri sono settimanali, ma la frequenza puó variare in base alla necessità della persona.

Si, il percorso è sempre libero e condiviso. É comunque utile parlarne insieme per valutarne al meglio la decisione.

Si, sono detraibili come spese sanitarie.